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Amateurs d'activités physiques intenses , vous êtes au bon endroit pour découvrir une activité qui n'est pas de tout repos!




image virtuelle sur le tableau de bord du system tacx

Jeane Beaumont Lapointe & Sarah Louise Latour

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Bonjour! Nous sommes deux étudiantes de l'Université Laval au baccalauréat en éducation physique et à la santé qui avons bâti un site internet Web 2.0. dans le cadre de notre cours TIC (Technologie de l'information et communications). Sur ce blog, vous trouverez des informations portant sur le system Tacx, une application complémentaire à la discipline du vélo spinning. Notre but est d'élargir l'éventail des moyens d'actions des futurs enseignants; bref, de partager une nouvelle approche de l'activité physique en lien avec la technologie.

Qu'est-ce que le vélo spinning?

Le vélo spinning est une activité physique s'adonnant en groupe ou individuellement.  Cette activité se pratique sur un vélo stationnaire et est généralement animée par un intervenant spécialisé.  La plupart du temps, l'activité se déroule au rythme de la cadence d'une trame sonore dynamique et entraînante.  Tous ceux qui ont un objectif de mise en forme, de perte de poids ou simplement ceux qui ont besoin de motivation pour accomplir un effort physique intense sont invités à s'adonner à cette discipline.